日常の中で生じるこころとからだの負担をまとめて癒すケアのこと。
こころとからだはつながっていて、片方が悪いと、もう一方にも負担がかかります。とくに妊娠・育児中は、からだへの負担はもちろん、悩みや葛藤も多く、からだもこころも疲れやすい時期。
この時期、こころとからだをまとめて癒すことが、自分にとっても家族にとっても大切です。
※1 令和2年度少子化社会に関する国際意識調査報告書
※2 2020年 国立成育医療研究センター調査
毎晩続く夜泣きに、イライラ
抱っこをしてもだめ、ミルクやオムツ交換ももっと嫌がられてしまう。
「どうしたら寝てくれるの?」と子どもに声をかけて途方に暮れる私…。もう気持ちもからだも限界です。
育児優先で働きたいけど、同僚から理解を得られない
子どもの世話でぐったりの妻を助けたくて、帰宅後に家事や食事づくり、夜泣きにも対応しているけど、自分の気力がもう限界…。
10年後ってどんな未来だろう。子どもには幸せになってほしい
個性が求められる世の中になってきたけど、うちの子の個性や得意を伸ばすために親はどうしたらいい?
クーポンコード
TAMA23-BC
自分のことって意外と気づきにくいものです。まずは、4つの質問に回答して、あなたのこころとからだの状態を確認してみましょう。必要となるケア推奨回数をご案内します。その後、3つの質問に回答すると、おすすめのオンラインセッションコースをご紹介します。ぜひお試しください。
クーポンコード
TAMA23-BC
妊娠中から育児期は、子育て関連の問題や不安、日常生活のさまざまな問題が発生しやすい時。自分でも気づかないうちに疲れ切ってしまい、こころとからだに不調が…なんてことも。早めに調子を整え、元気を維持しましょう。
コース内容の例
セッション1)産前産後のママのこころとからだ
セッション2)泣き止まない赤ちゃん、どうする?
セッション3)子育ては共同プロジェクト!
セッション4)パートナー関係に合わせた体制構築
セッション5以降は、それぞれの状況に合わせた子育てサポートを提供します
コースお申し込み時にクーポンコード「TAMA23-BC」をご記入ください。
※通常は月額8000円のサービスです。
※月2回以上オンラインセッションを受ける場合、2回目以降は、予約ページから都度料金をお支払いください。その際、コースお申し込み時に発行するセッション2500円OFFクーポンをご利用いただけます。(通常1回6000円→1回3500円)
※理学療法士によるからだの個別ケアは提供エリアが限定されるため、オンラインセッションのコースお申し込み時に、からだ個別ケア5000円OFFクーポンを発行しご利用いただいています。対象地域では、2024年1月末まで無制限でケアを受けられます。ケアの提供場所により交通費・出張費・レンタルスペース代が別途かかります。(利用者の自己負担額は1000円〜6000円ほど)
からだケア提供エリア:下記記載の1都5県各地域
東京都:国立市、国分寺市、小平市、立川市、日野市、昭島市、八王子市、東村山市、武蔵村山市、府中市、多摩市、稲城市、小金井市、武蔵野市、三鷹市、調布市、狛江市、杉並区、世田谷区、品川区西大井地区
神奈川県:川崎市、横浜市鶴見区矢向地区
愛知県:稲沢市、一宮市、あま市、津島市、愛西市、海部郡、清須市、名古屋市
兵庫県:神戸市東灘区、灘区、中央区、赤穂市、上郡町
岡山県:備前市、瀬戸内市、和気町、赤磐市、岡山市
福岡県:福岡市中央区
コース購入とアカウント登録(クーポン入力)
オンラインセッションのコースを選択し、購入してください。購入時、BANSO-CO へのア
カウント登録が必要となります。なお、クーポンコード「TAMA23-BC」を記入いただくと
5000 円 OFF が適用されます。
ご案内メール(2 通)を確認
ご登録いただいたメールアドレスに、①アカウント登録内容の確認メールと、②コース購入
完了メールをお送りします。①にある事前アンケートへのご回答をお願いします(回答は任
意)。理学療法士によるからだの個別ケアのご利用方法については②をご覧ください。
オンラインセッションやからだの個別ケアを予約
BANSO-CO のサイトから、ご希望の専門家(ばんそうメイト、理学療法士)と日時を選び、
ご予約ください。なお、からだの個別ケアご予約時に、②コース購入メールに記載するクー
ポンコードを記入いただくと 5000 円 OFF が適用されます。
ご予約確認メールを確認
ご予約内容の確認メールをお送りします。
ご予約日に近づきましたら、セッションの際に必要となる質問をお送りします。
できるだけ前日までの回答をお願いします。
サービスを利用
こころとからだのトータルケアで不調を早めに取り除いてください。
セッション終了後、サービスに関する事後アンケートをお送りします。
ご回答をお願いします(回答は任意)。
※STEP2,4,5で任意のアンケートのご協力をお願いしております。
オンラインセッション:とても満足80%、まあ満足20%
理学療法士によるからだの個別ケア:とても満足100%
※2022年度のご利用者様へのアンケート集計結果
気持ちが楽になりました。
悩みを整理してもらえて頭がスッキリしました。ただグチる日常と違い、問題として受け止めて解決へ導いてもらえるので、とてもありがたかったです。
必要な時にすぐ聞いてもらえる
オンラインセッションは初めてだったので緊張しましたが、接続も簡単で、親身に対応してもらいとてもよかったです。お薬よりも話を聞いてほしいときに、心療内科などへの受診はハードルが高く、初診もすぐには予約が取れません。今聞いてほしいという時に、オンラインで対応してもらえるのは便利だなと感じました。
こんなサービスを探していました。
出産後の育児で不調になってしまった私にとって、からだとこころ両方のサポートはまさに欲しかったサービスでした。この取り組みを今後も続けてほしいです。
クーポンコード
TAMA23-BC
すきま時間に、
好きな場所から、オンラインで
セッションはオンラインで行います。あなたのご都合に合わせて専門家(ばんそうメイト)を選び、好きな場所から受けられます。チャットでのフォローアップや、予約が難しいときのご質問などにも回答します。
経験豊富な専門家があなたに伴走
カウンセリングを行うのは臨床経験が豊富な有資格者(ばんそうメイト:臨床心理士、公認心理師、精神科医)や心理系以外のスキルを持つエキスパート(スポットメイト:看護師、栄養士、ファイナンシャルアドバイザー、キャリアコンサルタントなど)です。あなたのお話をじっくりお聞きし、解決まで伴走します。
こころのケア以外の専門家と連携し
トータルでケア
からだのケアを専門とする理学療法士などと連携し、こころとからだ両方をトータルでケアします。
東京都が、技術力の高い中小企業や大学・研究機関などが集積する多摩地域において、地域の経済団体や支援機関とともに参画企業等を募集し実施する事業です